定年後60代以上の大人のみなさんにおすすめの楽器の習い事をご紹介します。新しい挑戦は脳を活性化していきいきとした生活になりますね。特に音楽は脳にすごくいいそうです。新しい楽器を始める場合、学びやすい、難しすぎない。目標や達成感がある、がポイントです。楽しい第二の人生をお過ごしくださいね。もちろん40代50代の方にも。
60代以上の方におすすめの楽器の習い事【5選】
定年後は「老後」ではありません。
60代が「老後」「高齢者」
と見られていた、考えられていたのは
ずいぶん昔のことです。
定年後はテレビか孫のお守り？
というイメージも昭和ですね。
60代からの定年後こそ、
いままでできなかった新しい趣味、
習い事にトライできる時期。
ここでは大人におすすめの
楽器の習い事を5つご紹介します。
いずれも人気のある
習い事ばかりです。
最近は定年を迎えた知り合いが
年々増えているのですが、
実際に、
定年後に友人とバンドを
組んでストリートや
ライブハウスでギターで歌っている
知り合いは
とても楽しそうです。
大学院で学ぶ知り合いも続出。
一般的にはシニアモデルや
シニア声優を目指すひとも
多いですよね。
もちろん趣味がなくて
同窓会やパーティを
しょっちゅう開いて
お酒で昔話に花を咲かせる
知り合いもいます。
楽しそうには見えますが、
話の内容を聞くと、
昔の武勇伝や
体調不良自慢？
不倫の話とかみたいで
それはちょっと時間が
もったいない、
という感じ。
やっぱり定年後は
趣味がある方が
日々の満足感は高い気がします。
新しい挑戦、とくに音楽は
脳を活性化し、
上達することの達成感により
ドーパミンが出て若々しさをキープ。
「趣味がないから・・・」
と言ってないで
いきいきと充実感のある定年後を
音楽で彩って
楽しく過ごしてみませんか。
1.大人におすすめの楽器の習い事「ピアノ」
あの名曲を、両手で披露できるなんて。
定年後にピアノの習い事は人気が
ありますね。
難しい技術がなくてもピアノを
押せば美しい音がでます。
簡単です。
両手の指を別々に動かすことは
脳を活性化して
健康にもよい効果があると
言われていますね。
私も大人になってからピアノを
始めたのですが
確かに頭がクリアになるなあ・・
と感じました。
また、クラシックにすごく
くわしくなり、
音楽の知識が増えました。
クラシック・ポップスなど
自分の好きな曲を一曲ずつ仕上げる
達成感は気持ちがいいですね。
大人の習い事にピアノがおすすめのポイント
✅美しい音が簡単に出る
吹奏楽とは違い鍵盤を押せば正しく綺麗な音が出ます。
✅脳活におすすめ
両手の指を動かすことで脳活効果が期待できます。
✅初心者でも安心
初心者向けの教材も充実していて初心者にやさしい。
✅近所迷惑にならない
電子ピアノならヘッドホンをして練習できます。
✅ひとりでも曲が完成する
バンドを組まなくてもひとりで完成度の高い曲が演奏できます。
自宅でも学べる！おすすめのピアノ教本あります
海野真理先生監修「30日でマスターするピアノ教本」
シニア世代に大人気のピアノ教材です。
楽譜に「ドレミ」「指番号」が書いてあり、
動画を見ながら弾くだけで、
1日20分の練習で30日後には両手で
1曲弾けるので、
せっかちな高齢者にもファンが多いですね。
シニア初心者がまず不安を感じる
指の動かし方を丁寧に解説しているので
安心です。
自宅でピアノがみるみる上達する教本はこちら
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2.大人におすすめの楽器の習い事「バイオリン」
「あの頃」の夢がいま叶う。
バイオリンは子供の頃から習うもの、
という印象があって、普通の家庭の子供だと
夢で終わる場合が多いですが、
「あの頃の憧れ」はやらない限り
ずーっと「憧れ」として残るもの。
だからでしょうか、
実は定年後から
始める方が非常に多い楽器なのです。
友人もバイオリンではないですが、
大人になってから「フィドル」を始めて
練習してました。
バイオリンは楽譜は読めなくても、
姿勢や弓の持ち方など基本がわかれば
美しい音が出ます。
子供の頃からの憧れを
定年後に実現してみませんか。
大人の楽器の習い事にバイオリンがおすすめのポイント
✅年齢制限なし
何歳からでもコツコツ練習すれば上達します。
✅背筋がのびて姿勢が良くなる
バイオリンは背筋をのばすため体幹トレーニングにも。
✅場所をとらない
バイオリンの楽器ケースは小さく、ピアノやチェロの
ように場所をとることがありません。
✅脳を活性化
左手と右手が違う動きなので脳トレにおすすめ。
✅入門セットが充実
初心者向けの楽器付き教本など独学でもOK。
自宅でも学べる！おすすめのバイオリン教本あります
たったの30分で弾ける！初めてのヴァイオリンレッスン【楽器セット】
「どのバイオリンを購入していいかわからない・・・」
という初心者の方も安心の楽器付き教本があります。
バイオリニスト池田晴子先生監修の
「たったの30分で弾ける！
初めてのヴァイオリンレッスン
DVD1弾〜3弾【楽器セット】」
なら楽器や小物がセットになっていて、
さらに動画教本付きなので
独学でもいきなり練習をスタートできます。
自宅でバイオリンがみるみる上達する教本はこちら
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3.大人におすすめの楽器の習い事「ギター」
アコギのある第二の青春を。
アコースティックギターを学ぶと弾き語りや
ソロギターが楽しめます。
古い映画音楽も懐かしいフォークソングも
上手に演奏できて
友人たちに披露できるのがいいですね。
子供の頃、伊勢正三さんの歌や
さだまさしさんの歌を弾き語り
しようとギターを買ってもらったけれど
手が小さくFが押さえられない・・・と
すぐ挫折しました。
大人になった今からなら
ちゃんとできるかも、弾き語り・・・。
とか思います。
大人の楽器の習い事にギターがおすすめのポイント
✅基本コードで自由に演奏
基本のコードだけでも名曲を演奏可能。
✅弾き語りができる
気分はシンガーソングライター。
✅憧れの曲を演奏できる
昔のフォークソングを自分で演奏できます。
✅手頃な価格で練習
お頃入門セットが多く、始めやすいです。
✅自宅で気軽に始められる
ギター一本あればどこでもすぐ練習できます。
自宅でも学べる！おすすめのギター教本あります
30日でマスターするギター講座 教本＆DVD初心者5000人以上が
自宅で練習して
弾けるようになったという
プロのギタリストである古川先生監修の
動画教本。
まず指１本で基本コードを
押さえるだけで1曲。
という画期的練習法です。
古川先生のギター講座をくわしくみてみる
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4.大人におすすめの楽器の習い事「ウクレレ」
南国の風を感じる癒やしの音。
ウクレレは軽くて弦が柔らかいのが特長。
指に力が入りにくいシニア世代にも人気の
楽器です。
弾いている自分も聴いてる
人もリラックスできる
癒やされる音ですね。
コロナ禍のとき、
外出を制限された世界中のひとが
オンラインで同時にウクレレで
演奏したのをネットで
見てとても感動的でした。
楽譜もシンプルなので
楽器に触れたことがないという
方でも気軽に始めることができます。
ウクレレがおすすめのポイント
✅弦が柔らかい
ウクレレの弦はナイロン製で
押さえやすく指が痛くなりません。
✅小さく軽い
サイズが小さく軽いので旅行先など
どこでも演奏できるのも魅力。
✅コードがシンプル
シンプルなコードが多いので上達が早いです。
✅リラックス効果
演奏しているとリラックスできます。
✅仲間が増える
サークルなどが多く、
仲間で演奏会などできます。
自宅でも学べる！おすすめのウクレレ教本あります
初心者向けウクレレ講座
人気ウクレレ講師が教える
初心者向けウクレレ教材。
初めての方でも簡単に弾けるような
内容になっています。
ＤＶＤ動画に合わせて練習するだけ。
先生の丁寧な解説の通りにすれば
すぐ弾けるようになります。
また、楽器セットも人気です。
初心者向けウクレレ講座をみてみる
>>>【初心者向けウクレレ講座】
5.大人におすすめの楽器の習い事「サックス」
とにかくカッコいいアルトサックス。
サックスは見た目では難しそうですが
比較的音が出しやすい構造で
シニアからでも始めやすいのが魅力です。
音が渋くて、ジャズでも歌謡曲でも
とにかくカッコいいですよね。
最近では娘の結婚式で披露するために
1曲だけ練習する、
という方も。
武田真治さんがアルトサックスの
アルバムを発売されたときは
カッコいい・・・とは思いつつも
毎日川べりで練習している、という
記事をどこかで見たので
泥臭い努力が必要なのかな？
と昔は思いましたが、
最近では藤井風さんなんかが
サラッとサックスを吹くのを見て
やっぱおしゃれ。
と思います。
60代以上のシニア世代の方に
ぜひトライしていただき、
イケちらかしてほしい楽器ですね。
大人の楽器の習い事としてサックスがおすすめのポイント
✅一音めから渋い音
トランペットなどと比較すると
マウスピースが扱いやすくきれいな音がすぐ出せます。
✅幅広いジャンルに対応
ジャズ、演歌、ポップスなど、
好みの音楽に合わせて吹けます。
✅主旋律を吹ける
バンド活動においても主旋律を担当するので
主役感あり。
✅呼吸法で健康的に
ロングブレスなど健康的な呼吸法が
自然とできるように。
✅リコーダーに似ています
小学校のリコーダーに指使いが似ているので
気軽に練習できます。
自宅でも学べる！おすすめのアルトサックス教本あります
プロのサックス奏者兼サックス教室の講師が
監修した初心者向けのアルトサックス教材です。
楽器をまったく触ったことの無い
初めての方でも
自宅で簡単に吹けるようになります。
DVD動画で講師が丁寧に解説、
それを見ながら自宅で練習するだけ。
気が付けば憧れのサックスを
吹けるあなたになっていますよ。
近所にサックス教室がない方、
独学で始めたい方におすすめです。
憧れのあのジャズを
カッコよく演奏してみませんか。
みるみる上達するサックス教本をみてみる>>>
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楽器演奏は大人の習い事としてとくにおすすめ
シニア世代以上の方の多くは
「趣味がなくて探している・・・」
とおっしゃいます。
仕事がなくなって自由になった！
と喜んでいたかと思ったら、
「ヒマでたまらない・・・誰か遊んで」。
という方が多くて、
飲み会やら旅行やら
ランチ会やら
私にもいろんな
お誘いが来ます。
理由は
「久しぶりに会いたい」
「あなたのことが気になる」
ではなく
だいたいは
「ヒマだから」
ということです。
ヒマな時間がたっぷりあるのは、
経済的に少しゆとりもあり、
ストレスが少ないということなので
いいことだとも思いますが、
日本人らしく
ヒマな時間に慣れなくて
少し不安のようです。
でも、せっかくやってきた
自由時間、
スケジュールに入れるのは、
音楽やアートはいかがでしょうか。
大人になったら習い事は必須です。
音楽、とくに自分で演奏すると
達成感もあり、
脳も気持ちも若く保たれますから
大人の趣味としては
とくにおすすめです。
実際にピアノを始めたら、
音楽をもっと聴きたくなり、
クラシックの
ピアノ曲にくわしくなり、
コンサートに行きたくなり、
と趣味が広がり、
最終的に「楽典」という
音大生が学ぶものまで学びはじめ、
ついには自分でピアノ曲を作曲する
ところまで行きました。
大人から始める趣味というのは
本当に好きで始めるので
展開していくのがおもしろいです。
大人の習い事は奥が深いです。
あなたも楽器も始めたら、
コンサートまで行くかも・・・。
誰でも今日が人生で一番若い日。
大人の習い事、
ぜひ楽しんでくださいね。
まとめ
定年後60代以上の大人のみなさんに
おすすめの楽器の習い事をご紹介しました。
新しい挑戦で脳を活性化して
いきいきと充実した生活を楽しんで
くださいね。
